Gotowanie na parze, zdrowe pieczenie

Gotowanie na parze lub zdrowe pieczenie to jedne z najzdrowszych sposobów przyrządzania potraw. Widzą o tym osoby, które dbają o właściwie odżywianie i te dbające o smukłą sylwetkę. Taki proces obróbki termicznej potraw nie wymaga stosowania dodatkowego tłuszczu. Pozwala także zachować w przygotowywanym jedzeniu optymalną ilość składników odżywczych, w tym minerałów i witamin niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Znane z programów telewizyjnych silikonowe naczynia do zapiekania hiszpańskiej firmy Lekue pozwolą otrzymać bogate w mikroelementy potrawy.

Przygotowywanie zdrowych i pełnowartościowych dań nie musi wiązać się ani z dużą ilością czasu, ani jedzeniem niesmacznych pokarmów. Wykorzystując odpowiednie naczynia można przygotowywać smaczne, zdrowe i szybkie potrawy. Zdrowe pieczenie w termicznych garnkach typu rzymskiego czy gotowanie na parze w granku z wkładem nie tylko pomoże utrzymać wymarzoną sylwetkę, ale także sprawi, że zarówno Ty, jak i cała Twoja rodzina będziecie odżywiać się prawidłowo i zdrowo.